contemporaryzeitgenössisch Tanzen lernen
Du kennst das bestimmt auch, dass Du schon mal irgendwo gerne mehr getanzt hättest, Dich aber nicht getraut hast. Oder Du hast andere tanzen sehen und mit ihnen gefühlt und Dich gefragt, wieso Du eigentlich nicht tanzt. Viele unserer Teilnehmer hatten sich schon Ausreden parat gelegt wie: “Tanzen muss man halt früh anfangen” oder “für Tanzen bin ich zu alt” oder “ich bin halt kein Tänzer” oder “Tanzen ist was für Frauen” – zum Glück haben sie sich aber dann doch getraut. Tanzen kann jede:r lernen – vor allem Contemporary dance – und genau das zeigen wir hier.
Wieso Contemporary Dance lernen?
Hey, schön, dass du hier bist und wahrscheinlich bist du interessiert am Tanzen. Beim Tanzen können wir uns ausdrücken, unseren Gefühlen eine Form geben und Eins mit uns selbst werden. In unserer Gesellschaft tanzen wir leider viel zu wenig. Doch wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die Lebendigkeit und die Freiheit im Tanz zu teilen. Auch mit Menschen, die bisher keinen Zugang dazu hatten oder sich bisher noch nicht getraut haben.
…und das soll jetzt nicht so klingen, als wäre das hier nur für Einsteiger und Neulinge, wir möchten nur die Türen öffnen. Natürlich sind hier auch Tänzer willkommen, die bereits Tanz-Erfahrung haben 😉
Dein Weg zu mehr SelbstsicherheitKörperkontrolleGefühl
Im zeitgenössischen Tanz dreht sich alles darum, den effizientesten Weg zu finden, deinen Körper zu bewegen. Egal ob du dich auf dem Boden rollst oder hoch in die Luft springst, du machst es mit Anmut und Leichtigkeit. In diesem Kurs bringen wir die Basics in unsere Körper – wir setzen den Fokus auf Bewegungsprinzipien. Zu diesem Punkt, an dem sich Präzision mit Freiheit und physischem Ausdruck trifft. Wir schauen auf verschiedene Bewegungsqualitäten, einzelne Elemente sowie neue Wege, die wir in unseren Körpern finden, um in tiefere technische Übungen und Choreographien einzutauchen.
Mit einem warm-up und Improvisations-Übungen um den Körper zu erden und die Sinne zu schärfen, setzen wir eine Betonung auf die Verbindung von unserem Körper zu dem Boden sowie dem Bewusstsein des Beckens als Motor jeder Bewegung. Wir werden uns bewegen um dieses Wissen in technische Übungen und kurze Choreographien zu bringen.
Ziel ist es, ein starkes intuitives Bewusstsein von unserem Körper zu erlangen und verschiedene physische Ausdrucksformen zu entdecken um uns mit Präzision und Freiheit zu bewegen. Es wird körperlich, unvorhersehbar und sinnhaft.
Video
Inhalte
Grundlagen zeitgenössischer Tanz
Technik & Choreographien
Körperwahrnehmung
Verständnis der versch. Qualitäten
Deine Lehrerin für diesen Kurs:
Rebecca Mary
Rebecca’s Ausstahlung und Bewegungsfreude motiviert und inspiriert groß und klein.
Sie arbeitet hauptberuflich als Choreographin und Tänzerin an ihren eigenen Kreationen und mit ihrem Tanzkollektiv Quizzical Körper. Ihre Verbindung von Musik (Klavier & Gitarre), Yoga, Tanz, Chanting (Yogischem Meditationsgesang) und ihrer Lebensfreude, macht ihre Trainingsstunden zum reinen Genuss.
Sie vermittelt Menschen jeden Alters einen wunderschönen Bezug zum eigenen Körper in Bewegung und in Verbindung mit Musik, Rythmus und Melodie. Ihr Fokus liegt auf Improvisation und zeitgenössischem Tanz.
“Was bewegt dich? Das Tanzen muss einen anderen Grund haben als bloße Technik und Routine” ~Pina Bausch
Das sagen unsere Teilnehmer:
Tim
Badminton 2. Bundesliga
“Als kompletter Tanzanfänger bin ich nur mit der Erwartung in den Kurs, etwas mehr über meinen Körper zu lernen. Das hat sich zu 100% bestätigt – durch viele angeleitete Übungen zum spüren der einzelnen Körperteile und Bewegungen und mit Beccis präzisen Tipps und super anschaulichen Demonstrationen war es total einfach, Bewegungen zu verstehen und zu spüren, von denen ich vorher nichtmal wusste, dass mein Körper sie kann.
Danke an Becci!”
Helena
Shiatsu & Körperarbeit
“Das Contemporary Basic mit Rebecca hat mir großen Spaß gemacht und war sehr inspirierend. Es hat mein intuitives Körperbewusstsein geschult und mein Bewegungsverständnis vertieft. Besonders hat mir gefallen, dass sie im Erlernen der Choreo viel Fokus darauf legt ein präzises Gefühl für die Bewegungsqualitäten zu vermitteln.”
Ahmad
Fitness & Krafttraining
“Ich hatte keine Vorerfahrung in Contemporary und habe viele Basics gelernt. Es macht schon Sinn, sich mal 3 Wochen intensiv damit zu beschäftigen, anstatt immer nur 1 mal pro Woche einen Kurs zu besuchen.”
Daniel
Akrobatik & Tricking
“Schon seit sicher 7 Jahren war ich interessiert am zeitgenössischen Tanz, aber irgendwie habe ich mich nie dazu überwunden, mich irgendwo anzumelden. In ihrem 3-Wochen Kurs habe ich so viel gelernt, es war intensiv, anstrengend, aber für mich genau richtig. Ein bisschen Vorerfahrung hatte ich bereits und es hat perfekt daran angeknüpft 🙂 🙂 🙂 bin beim nächsten Kurs wieder dabei!”
Auf einen Blick:
Regelmäßiger Anfängerkurs für Contemporary Dance
Leiterin: Rebecca Mary, Sarah Louisa, Carla
Termine: Mittwochs, jeweils 18:30 – 20:00
Location: Haslacherstr. 15, Freiburg
Zielgruppe: Ab 16 Jahre
Klicke jetzt auf den Button, damit Du Dir Deinen Platz sichern kannst:
3-wöchiger Kurs Mi + Fr – 18:30 – 20:00 Uhr
Leiterin: Rebecca Mary
Termine: 6x Termine: Juni – 12./14./21./23./28./30.06. jeweils 18:30 – 20:00
Location: Lörracherstr. 45, 2. OG Studio
Preis: 159€ 120 – 150€ nach Selbsteinschätzung*
Zielgruppe: Ab 16 Jahre
Wir haben derzeit keine Intensivkurse geplant. Schreib uns jedoch gerne, wenn du Interesse hast, dann informieren wir dich, sobald der nächste Kurs geplant wird.
*Falls Ratenzahlung erwünscht ist oder aus finanziellen Gründen nicht teilgenommen werden kann, bitte schreibt mich an, wir finden eine Lösung 😉 Für Selbsteinschätzung geht nur Barzahlung oder Überweisung – mit PayPal über das automatisch Buchungssystem kann nur für 129€ gebucht werden.
Garantiert kein Risiko:
Falls Du Dir immernoch unsicher sein solltest, ob Du direkt den gesamten Kurs buchst, dann melde Dich doch einfach zum 1. Termin zum Schnuppern an. Ganz ohne Risiko, im schlimmsten Fall hast du 1,5h getanzt und was neues gelernt.
Klicke jetzt auf den Button, damit Du Dir Dein Probetraining sichern kannst:
Wir legen noch einen oben drauf!
Weil wir Fans von der Verbindung verschiedener Sportarten sind, legen wir dir noch einen Gutschein für ein Probetraining in einem beliebigen anderen unserer Kurse oben drauf. Das ist nochmal ein 10€ Geschenk, wenn Du jetzt den ganzen Kurs buchst. Mit diesem Gutschein kannst du unsere Yoga Kurse besuchen, einen Parkour Kurs oder den Moving Monday, für den perfekten Start in die Woche!
Schau mal, Du bist doch aus einem bestimmten Grund hier gelandet. Wir möchten Dir helfen, diese Entscheidung zu treffen. Falls Du nicht sicher bist, ob die Inhalte zu Dir passen, ruf mich doch kurz an (Dani: +49 176 8879 3167) und wir finden das heraus.
Wenn Du immernoch zögerst, stell Dir mal vor in 1 Monat schaust Du zurück und bist stolz auf Dich, Du hast etwas neues gelernt. Mehr Kontrolle über Deinen eigenen Körper bekommen und neue Bewegungen gelernt. Wir garantieren Dir, dass Du körperlich etwas spüren wirst und sich auch andere Sportarten verbessern. Im zeitgenössischen Tanz wird so viel mit der Wahrnehmung und isoliertem Training gearbeitet, dass Du auf jeden Fall einen Unterschied feststellen wirst. Oder stell Dir vor, Du meldest Dich schon wieder nicht an, zögerst, bist Dir unsicher und wartest noch weiterhin?
Mache jetzt den ersten Schritt und ab da gehen wir gemeinsam vorwärts!
100% Zufriedenheitsgarantie!
Wenn jemand unzufrieden ist nach unserem Angebot, dann wollen wir auch kein Geld dafür. Wir möchten nur bei 100% Zufriedenheit belohnt werden 😉
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